12月8日 (火)  うまうま♪　　・思う事！ 京都のお土産いただきます〜〜♪ Ｆままさんお使いありがとうございました。 パパさんが昼からの散歩に行っている間、真砂土を入れた「田」にポツリポツリと草が生えてきたので、草引きをする事に。 草引きをするのにすんなり前かがみになれない。 お腹と胸が支えて苦しい。 夕食後、ＰＣの前に座っていると、胸が苦しく気分が悪くなり、戻してしまう。 禁煙を始めて４ヶ月で体重８キロ増と、恐ろしい体重増加が原因なのは分かっている。 気を引き締め真剣にダイエットを考えなければ。