1月27日 (金)  せとかチャン ・特定保健指導(積極的支援)

ビタミンCたっぷりの甘くてデッカイ「せとか」美味しくいただきます〜〜。

・栄養相談日で管理栄養士さんからアドバイスをいただく。
3日分の食事内容を持っていって、見てもらったところ、野菜不足で食べたものが全て栄養になっているとのこと。
明日から朝・昼・夕としっかり野菜を摂るよう言われる。

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