1月15日 (火)  ヴァレリーシャンプー　　 ２ヶ月ぶりのシャンプー。 ジムから帰ってお姉ちゃんと手早く洗う。 抜け毛も凄く抜けた。 歳とともにシャンプーは疲れるのでトイレを済ますと、写真を撮るより早く家に入りたいと玄関に行く。