12月15日 (火) ダイエット
どうしても痩せなければならない人。 (太っている為心臓に負担がかかり過ぎたり、心臓外科手術の前にダイエットの必要な人) から病院で作ってくれたレシピ「脂肪燃焼スープ」を教えてもらい、13日は予備日で料理の作り方を教えてもらう。 14日から本格的に取り組む。 食べれば食べるほどカロリーを燃焼さすと言うので、美味しいとは言えないスープを頑張って食べた。 頑張って食べすぎ夕べから見るのも匂いも鼻につき少し残っている鍋のスープを止め新しく作り直す。 昼にどうにかスープ一杯飲み、野菜を山盛り食べたが、どうにもムカつき今日1日はスープ一杯しか食べられなかった。 私より1週間前に始めたNさんの頑張りは凄い!
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12月11日 (金) 年賀状 ・うまうま♪
表の宛名書きを朝から頑張って、去年の住所を見直しながら終える。
裏の写真はじゃまさんが沢山作ってくれたので、今年は余裕で印刷が出来そう♪ 年賀状の写真ありがとうございました。
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12月10日 (木) うまうま♪
いつもありがとう〜〜! いただきます〜♪
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12月9日 (水) リッキーさん ・愛ちゃん
脇の縫った傷も、剃った後に短い毛が生え揃ってきて分からない。 今日の体重31.15kg もう1kg増えてもいいかなー!
愛ママさんより 「12月6日は楓姉ちゃんの9才の誕生日でした\(^o^)/! ちょうど、その日は愛の1ヶ月ぶりのしつけ教室で、練習不足も何のその、『前に来い』『後ろにつけ』『座って3分伏せて3分アイコンタクトを保っての待て』(いつもはワン友や鳩に気をとられて失敗ばかり)も完璧にできて、先生から大層褒めてもらいました。 夜には、楓姉ちゃんのバースディケーキをご相伴です。 今朝、ちょっとその場を離れた隙に、調理台の2つのボールは空っぽに(ΘoΘ;) やられました〜っ、なんと450gを完食です!! 台所に入ったことを叱りましたが、フードを食べてしまったことは叱れません。限りなく疑わしい愛ですが、その後、楓と一緒に2回目の朝ご飯も完食でした(^_^;) 今夕の散歩が恐ろしい‥です。」 愛ちゃんの近況報告でした。
愛ちゃんその日のうんPの調子はどうだったのでしょうーー!
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